Em algum momento, todos nós já nos encontrámos expostos a alguma situação social que nos causou maiores níveis de stress ou ansiedade.
Por norma, estas são situações em que aparentemente, e por motivos externos nem sempre facilmente quantificáveis, não controlamos o que sentimos e permitimos que a ansiedade nos invada. As mãos tremem, o pensamento fica acelerado, não sabemos o que fazer com as mãos, estão todos a olhar para nós…
Sentimo-nos embaraçados e perdemos confiança.
Neste workshop, e porque o teatro não se esgota no palco, iremos utilizá-lo como ferramenta de treino emocional para auxiliar todos aqueles que sentem dificuldade em ultrapassar as suas - pequenas ou grandes - inibições diárias, em contextos de exposição social.
E porquê o teatro?
Porque a maior parte da nossa comunicação acontece de forma não verbal e quase sem nos apercebermos, e no Teatro trabalhamos o ESTAR PRESENTE. Trabalhamos a presença, a acção, o autoconceito, as emoções e o como emocionar. Trabalhamos a exposição frente ao público, trabalhamos o improviso, a possibilidade da falha e como recuperar.
Ao possibilitar o desbloqueio do indivíduo, o teatro potencia de forma mais eficaz as ferramentas de comunicação.
Adquirindo algum do know how que o teatro fornece, normalmente consegue-se ultrapassar sem dificuldade situações sociais potencialmente mais complexas. Isto porque o repertório de comunicação não verbal é muito mais amplo e permite não cair na monotonia. Assim, numa conversa, um sorriso, um olhar e até o silêncio — que é, na verdade, um item importantíssimo da comunicação não verbal — podem fazer toda a diferença.
Objectivos
Dotar os formandos de ferramentas que lhes permitam:
Formador:
Jaime C. Soares
Destinatários:
Todos aqueles que tenham interesse em desenvolver as suas ferramentas de comunicação (M/17)
Nº Mínimo Inscritos:
8
Nº Máximo Inscritos:
14
Horário:
das 14h00 às 19h
c/intervalo
Inscrição:
PÚBLICO GERAL: 60€
SÓCIO AMIGO NAPALM: 50€
GRUPOS (inscrição conjunta de 3 ou mais pessoas): 50€/cada
ATENÇÃO!
Requer Inscrição Prévia até dia 8 de Novembro